קורונה עשתה מאתנו חרדים בריאותנו לבריאות אחרים

קורונה עשתה מאתנו חרדים בריאותנו לבריאות אחרים . כל אפצ'י מיותר גורם לנו לחשוב שמשהו קורה בקורונה. זה זמן מאוד מעניין,שאנחנו חושבים המון על בריאותנו. איך לחזק את מערכת חיסונית? איך להיות יותר בריאים, פחות להיות חשופים לווירוסים? החרדה להיות חולים מגבירה לנו התעסקות בבריאות ואופנים להימנע מקורונה. אנחנו לא יודעים מתי וירוס יתפוס אותנו, נזהרים,חובשים מסכות רובינו. לפעמים אבל אני חושבת מה יותר בריא לענות מסכה חצי שעה כבר גורם לחנק,ובעיות נשימה? מי שעשה את המסכה לא ידע שיגיעו הזמנים שנתחיל לענוד אותם כל היום. אני תוהה האם רק ענידת מסכה תמנע מאתנו לחלות בווירוס, או יש משהו במחשבה שלנו ,או במעשים הרגילים שלנו יכול למנוע מאתנו וירוס והתפשטותו? https://www.youtube.com/watch?v=5_62xrP3jkA אם כבר הייתי עושה מחקר לגבי מחשבות שלנו, או מעשים שלנו. האם עלה שחלו בווירוס חשבו יותר מחשבות שליליות על עצמם ועל אחרים. אני חושבת שיש משהו מעבר בהתנהגות של אדם שגורם לו להידבק ולהיות חולה בווירוס. לחשוב על עוד גורמים להידבקות בווירוס, הרי לא רק אנשים בקבוצות סיכון עוברים את הווירוס בצורה...
קראו עוד

וירוס האם יש קשר גוף נפש ומצב משפחתי

קורונה זה וירוס, בהתחלה כל כך פחדנו ממנו להידבק ,למות ,להיות חולים. תמיד חשבתי איך אני בתור אדם מונעת מעצמי את הווירוס הזה ואולי כמו כל מחלה ,זה לא בדיוק בגוף שלנו, אלה זה בא כתוצאה של מה שקורה בנפשנו . אני בתור אדם שלומד פסיכולוגיה, מבינה שכל המחלות בצורה כזאת או אחרת קשורות למצב הנפשי של האדם. הייתי עושה מחקר האם מחלת קורונה היא באמת תלוית גיל וחולים רק בה בווירוס עצמו יותר מבוגרים? אנשים בקבוצות סיכון?מה הקשר בין מצב הנפשי של אדם להדבקות בקורונה? עד כמה זה לא הגיוני וזה כאילו וירוס לדעתי יש קשר בין מצב  נפשי של בן אדם לרמת הדבקות. קודם כל אנשים שחולים בדיכאון והיפוכונדריה במיוחד זה עוד קבוצת סיכון .חוץ מהעובדה שבזמן קורונה בגלל הסגר עלה גם ככה אחוז מחלות נפש והחמרה במצב. המחלה עצמה גורמת לפוסט טראומה ,סביר להניח האוכלוסייה הפגיעה זה אנשים עם מחלות נפש, מחקרים מראים את זה כבר . השאלה הנשאלת מה לעשות עם קורונה? הבנו כבר זה לא רק וירוס פשוט, זה וירוס...
קראו עוד