החולמים

אם היינו לרגע עוצמים את העיניים ופשוט מדמיינים - איך היינו רוצים לחיות? מה היה עושה לנו טוב? אם היו שואלים אותי את השאלה הזו לפני שנה התשובה שלי הייתה מאד שונה, אני מודה. ללא היסוס הייתי עונה - כסף. הרבה הרבה כסף, חו''ל ואולי איזה סיפור אהבה. לפעמים נראה לי שנכנסנו לאיזו מנהרת זמן, חור תולעת, כי אחרת אני לא מצליחה לקלוט איך החיים השתנו בצורה כל כך יסודית ומהירה.  אני כבר מאבדת ספירה של כמה סגרים עברנו, כמה תוכניות זנחנו ואיך הבנת החיים הבסיסית שלי משתנה. חשבתי שיש לחיי תבנית שהיא כבר מיוצבת ובטוחה וזה כל מה שיש לי וכל מה שאני צריכה, פחות או יותר תלוי לפי המינוס בבנק.  מה שמסתמן הוא שאין ביטחון בחיים. בתוך רגע הכול יכול להתפרק ולא משנה אם זה וירוס קטן, אובדן עבודה או  אסון טבע. הכול יכול לקרות, הכול אפשרי. מרגישה שחייתי עד עכשיו תחת בטחון כוזב בורגני-  אנחנו לא באמת יודעים מה יביא המחר או הרגע הבא. יש אבל גם תובנות יפות -...
קראו עוד

שנת 2020 כמבחן זוגיות

שנת 2020 בחנה את הזוגיות שלנו, של כל אלו שבכל זאת נותרו נשואים בעולם המוטרף הזה. היא הכניסה פרמטר חדש לתוך המערכת, הקורונה. הזריקה אותה אל הבתים שלנו והכריחה אותנו לחזור למערכת זוגית אינטימית, מסוגרת, ללא יכולת לברוח אל העולם המדומה של הבחוץ. בהתחלה, בחודש מרץ, זה היה מפחיד ונעים קצת. חופשה כפויה שתפסה אותנו לא מוכנים. כל אחד קיבל את התפנית הזו בצורה אחרת ואצלי זה היה בכלל אחר מכל מה שיכולתי להעלות על דעתי. מחודש מרץ, מיד אחרי שקיבלתי מכתב חל"ת, ועד ראש השנה, מצאתי את עצמי נוסעת בכבישי הארץ הלוך וחזור מסיבות של אימא חולה. התחושה הייתה נפלאה, כאילו שכל מערכת הכבישים במדינה נסללה רק עבורי, הייתי לבד על הכביש רוב הזמן. בעלי נותר מאחור, ממתין ותומך, סבלני מאי פעם.  הסבלנות והלבביות הזו הצמיחה את הזוגיות שלנו לשיאים חדשים כי משהו שלא הכרתי פרץ החוצה, כזה שרק הקורונה השכילה לגלות. לצערי, לא אצל כולם זה ככה. העיתונים ומערכות התקשורת מספרות סיפורים עצובים על מפלס גירושין הולך וגואה, על...
קראו עוד

מתיחת פנים והרמת פנים

מתיחת פנים היא הליך קוסמטי המאפשר יתרונות קוסמטיים משמעותיים לאנשים שבוחרים בכך. עם ניתוח מתיחת פנים ניתן כיום לקבל מראה צעיר יותר בהשקעה נמוכה יחסית. ככל שאנשים מתבגרים העור שלהם מתחיל להידלדל ולהתקמט. ניתן להסיר סימני הזדקנות אלו באמצעות הרמת או מתיחת פנים או מתיחת פנים בחוטים אשר הוכיחו את עצמם כהליכים קוסמטיים המצליחים לספק מראה צעיר וחכם. שיפור סימני ההזדקנות בפנים – הפנים הם האיבר הגלוי והבולט ביותר בגופנו ולכן הקמטים בפנים בולטים משמעותית יותר מאשר קמטים בכל מקום אחר. ניתוח מתיחת פנים מאפשר להסיר קמטים אך לא רק, גם פגמים אסתטיים אחרים כמו עודף שומן בפנים, כיסי שומן נפולים ועור, אובדן קו צוואר, אובדן קו לסת, אובדן גמישות העור, שרירים רפויים וגוון עור ירוד בפנים יכולים להסתייע בהליך זה. הטיפול הקוסמטי מאפשר החלקה ופיזור מחדש של שומן העור ועור, ומתיחת רקמות שרירי הפנים שנפלו. הדרך שלכם למראה טבעי יותר עוברת דרך המפגש עם המנתח שיוכל להבין את הבעיות הקונקרטיות שלכם כרגע ולהציע את דרך הטיפול האידיאלית עבורכם בהתאם לרמת או...
קראו עוד

איך התגברנו על חרדת מבחנים

הבת שלי הייתה בכיתה ה' כאשר הבחנתי בקושי שלה להתמודד עם הלחץ של הלימודים. אחיה הגדול, אפילו בכיתה א,' לא היה צריך את עזרתי והתרגלתי לנוחות הזאת. אך המצב שלה היה לא טוב, היא חוותה תסכול מניסיונות כושלים להצליח ולהדביק פערים. ישבתי איתה ודרך התשובות שלה הבחנתי כמה היא נבונה ובעלת אינטליגנציה גבוהה ועדיין לא מצליחה לקלוט את החומר בכיתה. בבית הייתי מסבירה לה את הכול מחדש וכך צלחה את הלימוד בכיתה עד הרגע שהייתה צריכה לגשת למבחן. ברגע שנגשה למבחן רמת הלחץ והחרדה עלו שלב עד כדי כך שהייתה משותקת. לא מסוגלת להבין הוראות פשוטות והתוצאות לא איחרו להגיע.  הבנתי שעליי לפעול במידי. זה לא ייתכן שהילדה הזאת תמשיך להתנהל עם רגשות כל כך עזים שמשתקים אותה לחלוטין ומונעים ממנה התמודדות תקינה עם המצב. פניתי למומחים. קראתי מאמרים רבים. עשינו אבחון. ברור היה לי שהחרדה הופכת את האדם לחסר אונים, חסר ביטחון עצמי ובסופו של דבר האדם מתייאש ומאבד עניין. כמורה, אני פוגשת לא פעם תלמידים מסוג זה, שאיבדו אמון...
קראו עוד

עבודה בירושלים

ירושלים לפני הקורונה במשך שנים כבר קיימת מגמה ברורה של הגירה שלילית של קהל עובד מירושלים. האחוז של האוכלוסיה החרדית והערבית המאופיינות באבטלה גדולה גדל באזור ירושלים והעירייה מנסה לשנות את המאזן ולחזק את האוכלוסייה החילונית המבוססת בעיר וכן את יצירת המשרות למגזר הגדול של בני ובנות הזוג של עובדי המדינה שגרים בעיר. אך נראה כי ללא הצלחה. אחד הכישלונות הגדולים היה זה של ראש העיר לשעבר ניר ברקת שלא הצליח להביא באמת חברות היי טק לעיר. העיר מדורגת ברמה הסוציו אקונומית הנמוכה ביותר בדומה לבני ברק והמשמעות היא שהיא לא מסוגלת לקיים את עצמה נזקקת לתמיכה מקופת האוצר. אז נכון שעדיין ניתן למצוא משרות בעיר אפילו בתקופת הקורונה ואפילו בעמותות או בארגונים חינוכיים שנפגעו במיוחד במשבר כמו פנימיות שונות וכן גם לצעירים הן בשירות הציבורי במקומות כמו מטה השירות הלאומי או מערך הספריות או לחלופין בשוק הפרטי לפי כמות מודעות הדרושים המתפרסמות לצעירים בעיר. אבל נראה שהקורונה פגעה בעיר שמככבת בראש טבלת נתוני התחלואה בצורה לא קלה. ההנחה היתה שמכיוון שהעיר מאופיינת...
קראו עוד

שתלים דנטליים

שתלים דנטליים הם אולי אחת מההמצאות הגדולות של תקופתנו בתחום רפואת השיניים. מדובר באפשרות היעילה, הזולה, הנוחה והטובה ביותר כדי להחליף שיניים קבועות שנפלו כתוצאה מהזדקנות או תאונה. כיום קיימות בשימוש מספר טכניקות להשתלת שיניים שלכל אחת מהן יש את היתרונות והחסרונות שלה. השתלה משופעת לאחר עקירת שן או אובדן שיניים. השתל מושתל באופן כמעט מיידי לאחר אובדן השן וכך מפחית את הצורך בהשתלת עצם ונעשה בצורה יעילה יותר. השתלה אחרת היא של השתלה של שתלים של חברה מסוימת כגון קורטקס או האני או אנירידג' או במקרים של שתלים קצרים אז לרוב מדובר בהשתלה של שתלי ביקון. שתלים צריכים לספק פתרון הן לצורך האסתטי והן את הצורך הרפואי בפתרון ארוך טווח. חשוב שהשתלים יאפשרו ביצועים כירורגיים מעולים כולל עמידה בלחץ גבוה וכן יציבות ראשונית. כמעט כל סוג שתלים מגיע בגדלים שונים ואפשרויות שונות לחיבור של השתל אל התותבת כמו גם עיצוב הבורג המוחדר אל הלסת. אם בעבר שתלים היו מנת חלקם של בעלי אמצעים בלבד, אנשים עשירים מאוד שיכלו להרשות לעצמם את...
קראו עוד

שיחה כנה עם אלוהים

אלוהים שלי, ישבתי וחשבתי מה הייתי רוצה להגיד לך. אתה יודע, יש כאלה שאומרים שיצרת את העולם ואז הלכת לשחק במשחק אחר.  אני לא יודעת אם זה נכון. ללא ספק ככה זה מרגיש. אנחנו מרגישים נטושים פה, רק שתדע. מילא, אם היינו מסתדרים במשפחה הגדולה אז היה לנו יותר קל וחמים אבל אנחנו לא. אפילו לא במשפחות הפרטיות שלנו. הקיום שלנו הוא קר ומנוכר. מה יש לך להגיד להגנתך?! למה אתה אף פעם לא עונה?  דממה.  אומרים שאלוהים פועל בדרכים מסתוריות, עונה תשובות בדרכים לא צפויות. אז אם הייתי מנסה לחפש את תשובות בחיים שלי, מסביבי, איפה בהם אתה נמצא? למשל הקורונה, האם היא דיבור שלך? כשהמגפה פרצה  לרגע אחד כמעט הרגשתי שכן. כשהיה הסגר ומהטבע התחילו תופעות נפלאות כמו החיות שבאו לבקר. הנהרות שהתחילו להתנקות. הרגשתי שהחיים יכולים להיות יפים וקסומים, ואולי בכל זאת אתה איתנו ואנחנו רק לא יכולים לראות. ששמעת את התפילות שלנו ועשית סטופ. נתת הזדמנות להציץ קצת מאחורי הוילון. אבל עכשיו חזרנו והקורונה לא הולכת והחיים לא...
קראו עוד

המפתח לגורלינו בידינו

ראיתי באינטרנט סרטון שצולם בעיר העתיקה בירושלים, בו רואים איך זוג יהודי מסתובב ברובע המוסלמי עם מצלמה ולמרות המצלמה, הם חטפו מכות וקללות מהאנשים סביבם. זה היה במיוחד מזעזע כי ראו איך האישה פונה לאנשים ומתחננת לעזרה ורחמים ומקבלת יריקות בחזרה. התבוננתי וחשבתי איך אפשר לראות אישה כך ולהתעלם מתחינותיה. היתה שם באוויר הרגשה שאין לאן לפנות ואף אחד לא ראה בהם אפילו בני אנוש. אפס רחמים. כאילו הם עמדו מול כוח טבע אדיר ועיוור! אין דבר יותר מפחיד מרגע כזה. למען האמת, זה הפחד הכי עמוק שלי. שיום אחד נעמוד כולנו שוב מול כוח טבע עיוור שיחרוץ את גורלינו. שינאת היהודים או האנטישמיות קיימת בכל שנות קיום העם היהודי כצל תמידי ולא סביר בעיני שאנחנו לא שואלים שאלה אחת בסיסית מהותית -  למה היא קיימת?! אני לא מתכוונת לתירוצים שכל דור, בכל מדינה, המציאו עבורינו. היהודים עניים, מלוכלכים, מוזרים, עשירים, תאבי בצע, שולטים בעולם, מפזרים מחלות וכו' וכו'. הסיבות משתנות אבל השנאה לעולם קיימת. אפילו בעמים שלא חיינו בקירבתם היא מופיעה....
קראו עוד

הקורונה, אני ונהג המונית

לנסוע במונית זה כמו לשבת בכיכר העיר. לשמוע את כל החדשות , מי עושה מה ולאן נושבת הרוח באופן כללי.  מאז הקורונה החוויה היא שונה. הנהג ואני יושבים חנוטים וחנוקים במסיכות, לפעמים אפילו עם מחיצות ממשיות. המרחק בינינו גדל ודממה השתררה... כמו איזו תהום גדולה. קצת כמו בינינו באופן כללי, אני חושבת.  כשאי אפשר לראות חיוכים ולהסתכל ישר בעיניים , מחייב מדי וקצת אישי,  נשארים עם חוסר ודאות איך להתנהג, אם כדאי בכלל ליצור מגע או אולי עדיף להישאר מרוחקים. גם פיזית אבל בעיקר רגשית. לנסוע במונית זה כמו לשבת בכיכר העיר בהרגשה שלי הקורונה היא מתנה. למשל, תמיד חשבתי שזה שאני מחבקת אנשים כל הזמן זה אומר שאנחנו ממש קרובים .שיש לנו קשר טוב והיום אני מבינה שזו אשליה. מגע לעתים הוא בעצם תחליף לקרבה. לדיבורים כנים. לחשיפה רגשית. לגעת באמת באדם שמולי - מי הוא? מה מהותו? מה הוא רוצה וצריך? והיום אין את האופציה. אי אפשר להתחבא. צריך באמת להסתכל לאנשים בעיניים, לנסות להבין אותם מנטלית וליצור קשר לבבי! נכון שהקורונה  עטופה בהרבה קוצים אבל...
קראו עוד

מהחל"ת להסבה למקצוע נדרש

היא בחל"ת, מרגישה את כל כובד המשכנתה כאבן התלויה על צווארה היא יצאה מפס היצור של הטכניון. אחרי תואר ראשון ושני תוארי מאסטר הצטרפה לשוק העבודה. בשני מקומות לא הייתה מרוצה, היחס לעובדים, הסתירה בין הנאמנות למשלם השכר לבין הלקוחה קרעה אותה והיא עזבה. היא הגיעה למקום עבודה נוסף מקום כלבבה: בוס מאפשר, יחסי עבודה של אמון, שיתופי פעולה עם הלקוח המתכתבים עם האג'נדה של המפעל. היא הרגישה כגלגל שיניים משמעותי ונחשב העובד בהרמוניה לטובת המערכת כולה ולטובת כל פרט שבמכונה. היא התקדמה, בנתה עם בן זוגה בית מפואר, משכנתה ענקית, כמו רבים במדינה. היא חשבה: "הסתדרנו יפה" "נעמוד בכך". ואז כל העולם נכנס לעידן החדש וגם היא עם עוד מיליוני בני אדם מצאה את עצמה מובטלת מעבודה, ללא שכר ועם משכנתה שמכבידה. אז מה יהיה עכשיו? מי ישרוד את המגפה? היא כזאת אחת שלא יושבת סתם ובוכה, היא מבינה שהמפעל בו עבדה כבר לא נצרך בעולם החדש, הרי מטוסים מקורקעים בכל העולם. היא צריכה מהר לחשב מסלול מחדש.  חינוך יהיה ההייטק החדש היא...
קראו עוד