סוד ההצלחה

האם הביטלס צדקו בקביעתם: money can't buy me love? מהי הצלחה? מהי קריירה משמעותית? להיות הכי טובים בתחום שלנו ולהגיע לטופ? להיות מפורסמים? להרוויח המון כסף? האם זהו המתכון לאושר ולסיפוק? לפי הטענה של הביטלס, כנראה שלא. סביר מאוד להניח שהם ידעו על מה הם דיברו כיוון שהם אכן הגיעו להישגים מהגדולים בהיסטוריה בתחום המוסיקה והם לא היחידים שהגיעו למסקנה זו. הרבה מאוד אנשים שזכו להצלחה רבה ולמעמד גבוה בתחומם גילו שזה לא עשה אותם מאושרים יותר, נהפוך הוא, ידוע על מקרים רבים של אנשים שהגיעו לשיא, אבל ההצלחה שלהם דווקא עשתה אותם אומללים, הרחיקה אותם מהקרובים להם ויש כאלה שלא ידעו להתמודד עם ההצלחה הגדולה ונפלו למקומות לא טובים בלשון המעטה, אם נסתכל על דוגמאות שכולנו מכירים, אפשר לבחון מה קרה למשל לאלביס פרסלי, מייקל ג'קסון, גם קורט קוביין, ג'ניס ג'ופלין, איימי ויינהאוס, ובמחוזותינו, מייק ברנט, דודו טופז, והרשימה עוד ארוכה. נכון שאלה דוגמאות מאוד קיצוניות, אבל הן מעידות על מגמה שהיא לא מקרית.  http://www.kab.co.il/kabbalah/%D7%9E%D7%A9%D7%9E%D7%A2%D7%95%D7%AA-%D7%94%D7%97%D7%99%D7%99%D7%9D/ מה בעצם היה חסר לאותם...
קראו עוד

חיסון הקורונה, לא מה שחשבתם

הגן שלנו נכנס לבידוד היום. הורים שלחו ילד חולה בלי חום לגן ושלושה ימים אחרי התברר שיש לו קורונה ולכן כל כיתת הבוגרים כולל הצוות נכנסו לבידוד. אני שואלת שאלה כנה מהלב, באיזה זכות ובאיזו חוצפה הורים שולחים ילד חולה לגן? האם כולם העבירו את השנה הזו על הירח? אני בטוחה שלהורים היו סיבות טובות מבחינתם למה לעשות זאת, אבל הם פעלו ללא מחשבה מעמיקה ובעיקר בחוסר אחריות. אז פתרתם את בעיית הבייביסטר ליום אחד אבל הרסתם לכם את השבועיים הבאים שבהם תהיו סגורים בבתים. בגללכם עוד שלושים ילדים וכשישים הורים יצטרכו לקחת חופש נוסף מהעבודה, שלא לדבר על צוות הגן. למה?!  אם יש משהו אחד שהשנה הזו לימדה אותנו הוא שאי אפשר לבד. רוצים או לא רוצים, כולנו קשורים ותלויים זה בזה, בכל דבר. אם מבחינה רגשית, ראה ערך צער הבידודים והסגרים, אם מבחינה של הישרדות בסיסית ואם מבחינת הבריאות עצמה. מהמחלה יכולנו כולנו בארץ להיפטר כבר מזמן, אבל העובדה שכל כך הרבה אנשים באמת ובתמים חושבים על טובתם האישית מנעה...
קראו עוד

הומאוסטזיס חוק הערבות

מערכת הקיום שלנו, שאנו מכנים אותה בשם עולם או יקום, זו מערכת המתקיימת וסובבת על חוק עיקרי אחד הנקרא הומאוסטזיס, חוק האיזון. החוק אומר שכל גוף ומערכת בטבע נבנו בצורה כזו שיוכלו להתקיים באיזון בכל תנאי וסביבה בהם הם נמצאים. היכולת הזו מתקיימת בכל המערכות שאנו רואים, דומם, צומח וחי. אם נתבונן ביקום בכללות ובכדור הארץ בפרט נראה שהכוכבים התייצבו במרחקים כאלו אחד מהשני ששומרים על הפער בין כוחות המשיכה ביניהם, אחרת ההינו חוזים בהתנגשות כוכבים ומהר מאד כל המערכת הייתה מושמדת או יותר נכון לא הייתה נוצרת. כדור הארץ מתקיים כמקום שניתן לחיות בו רק בזכות האיזון בין תנועת כדור הארץ סביב עצמו, תנועתו סביב השמש והמרחק המתאים כך שלא יהיה פה חם מידי או קר מידי, וכן שמירה מדוייקת על הרכב הגזים כדי שניתן לנשום ולקיים חיים. https://www.youtube.com/watch?v=9iS_jr4mOr0 מערכות הצומח מקיימות את חוק האיזון ביניהן, הן על ידי תהליכי הפוטוסינתזה והן ביכולת של צמחים שונים לגדול באזורים שונים לפי התנאים הנמצאים באותו אזור ולקיים את מערכות החי הניזונות מהן. מערכות...
קראו עוד

מצוקת הדיור בישראל

ישראל בבעיה שנהיית חמורה יותר ויותר משנה לשנה: הדיור. כמות האנשים בישראל מתחילה להשיג את כמות הדירות ובעוד כ-15 שנים, הילדים של היום יצטרכו דירות ולפי המצב הנוכחי, לא יהיה להם. למרות כל הפרויקטים הגדולים ברחבי הארץ המצמצמים את השטחים הפתוחים והופכים אותם לבנייני מגורים, עדיין עליית האוכלוסייה מהירה יותר. בין אם זה כל היהודים שעולים לארץ או העובדה שבישראל נולדים הכי הרבה ילדים בשנה בכל המזרח התיכון, מתחילים להיגמר המקומות. ישראל בדרך לכאוס רציני: כיום יש כ2 וחצי מיליון אנשים בישראל בטווח הגילאים 5-20. בחישוב מתמטי פשוט אם רק שליש מהאנשים האלה יחפשו דירה בעוד 15 שנים, מדינת ישראל תצרך למשהו כמו 800,000 דירות פנויות. מדינת ישראל מייצרת 40,000 דירות בשנה במקרה הטוב, מה שאומר שבעוד 15 שנים, יהיו 600,000 דירות פנויות. כמות זו, שכנראה תצטמצם ביותר מחצי עד אז על ידי אזרחי ישראל, לא תספיק לצעירים של היום ונמצא את עצמנו באוברדראפט נדל"ני בעוד 15 שנים. נוסיף לזה גם את העלייה בכמות הגירושים והעלייה בתוחלת החיים, וישראל קורסת. דירות למכירה...
קראו עוד

החולמים

אם היינו לרגע עוצמים את העיניים ופשוט מדמיינים - איך היינו רוצים לחיות? מה היה עושה לנו טוב? אם היו שואלים אותי את השאלה הזו לפני שנה התשובה שלי הייתה מאד שונה, אני מודה. ללא היסוס הייתי עונה - כסף. הרבה הרבה כסף, חו''ל ואולי איזה סיפור אהבה. לפעמים נראה לי שנכנסנו לאיזו מנהרת זמן, חור תולעת, כי אחרת אני לא מצליחה לקלוט איך החיים השתנו בצורה כל כך יסודית ומהירה.  אני כבר מאבדת ספירה של כמה סגרים עברנו, כמה תוכניות זנחנו ואיך הבנת החיים הבסיסית שלי משתנה. חשבתי שיש לחיי תבנית שהיא כבר מיוצבת ובטוחה וזה כל מה שיש לי וכל מה שאני צריכה, פחות או יותר תלוי לפי המינוס בבנק.  מה שמסתמן הוא שאין ביטחון בחיים. בתוך רגע הכול יכול להתפרק ולא משנה אם זה וירוס קטן, אובדן עבודה או  אסון טבע. הכול יכול לקרות, הכול אפשרי. מרגישה שחייתי עד עכשיו תחת בטחון כוזב בורגני-  אנחנו לא באמת יודעים מה יביא המחר או הרגע הבא. יש אבל גם תובנות יפות -...
קראו עוד

שנת 2020 כמבחן זוגיות

שנת 2020 בחנה את הזוגיות שלנו, של כל אלו שבכל זאת נותרו נשואים בעולם המוטרף הזה. היא הכניסה פרמטר חדש לתוך המערכת, הקורונה. הזריקה אותה אל הבתים שלנו והכריחה אותנו לחזור למערכת זוגית אינטימית, מסוגרת, ללא יכולת לברוח אל העולם המדומה של הבחוץ. בהתחלה, בחודש מרץ, זה היה מפחיד ונעים קצת. חופשה כפויה שתפסה אותנו לא מוכנים. כל אחד קיבל את התפנית הזו בצורה אחרת ואצלי זה היה בכלל אחר מכל מה שיכולתי להעלות על דעתי. מחודש מרץ, מיד אחרי שקיבלתי מכתב חל"ת, ועד ראש השנה, מצאתי את עצמי נוסעת בכבישי הארץ הלוך וחזור מסיבות של אימא חולה. התחושה הייתה נפלאה, כאילו שכל מערכת הכבישים במדינה נסללה רק עבורי, הייתי לבד על הכביש רוב הזמן. בעלי נותר מאחור, ממתין ותומך, סבלני מאי פעם.  הסבלנות והלבביות הזו הצמיחה את הזוגיות שלנו לשיאים חדשים כי משהו שלא הכרתי פרץ החוצה, כזה שרק הקורונה השכילה לגלות. לצערי, לא אצל כולם זה ככה. העיתונים ומערכות התקשורת מספרות סיפורים עצובים על מפלס גירושין הולך וגואה, על...
קראו עוד

מתיחת פנים והרמת פנים

מתיחת פנים היא הליך קוסמטי המאפשר יתרונות קוסמטיים משמעותיים לאנשים שבוחרים בכך. עם ניתוח מתיחת פנים ניתן כיום לקבל מראה צעיר יותר בהשקעה נמוכה יחסית. ככל שאנשים מתבגרים העור שלהם מתחיל להידלדל ולהתקמט. ניתן להסיר סימני הזדקנות אלו באמצעות הרמת או מתיחת פנים או מתיחת פנים בחוטים אשר הוכיחו את עצמם כהליכים קוסמטיים המצליחים לספק מראה צעיר וחכם. שיפור סימני ההזדקנות בפנים – הפנים הם האיבר הגלוי והבולט ביותר בגופנו ולכן הקמטים בפנים בולטים משמעותית יותר מאשר קמטים בכל מקום אחר. ניתוח מתיחת פנים מאפשר להסיר קמטים אך לא רק, גם פגמים אסתטיים אחרים כמו עודף שומן בפנים, כיסי שומן נפולים ועור, אובדן קו צוואר, אובדן קו לסת, אובדן גמישות העור, שרירים רפויים וגוון עור ירוד בפנים יכולים להסתייע בהליך זה. הטיפול הקוסמטי מאפשר החלקה ופיזור מחדש של שומן העור ועור, ומתיחת רקמות שרירי הפנים שנפלו. הדרך שלכם למראה טבעי יותר עוברת דרך המפגש עם המנתח שיוכל להבין את הבעיות הקונקרטיות שלכם כרגע ולהציע את דרך הטיפול האידיאלית עבורכם בהתאם לרמת או...
קראו עוד

איך התגברנו על חרדת מבחנים

הבת שלי הייתה בכיתה ה' כאשר הבחנתי בקושי שלה להתמודד עם הלחץ של הלימודים. אחיה הגדול, אפילו בכיתה א,' לא היה צריך את עזרתי והתרגלתי לנוחות הזאת. אך המצב שלה היה לא טוב, היא חוותה תסכול מניסיונות כושלים להצליח ולהדביק פערים. ישבתי איתה ודרך התשובות שלה הבחנתי כמה היא נבונה ובעלת אינטליגנציה גבוהה ועדיין לא מצליחה לקלוט את החומר בכיתה. בבית הייתי מסבירה לה את הכול מחדש וכך צלחה את הלימוד בכיתה עד הרגע שהייתה צריכה לגשת למבחן. ברגע שנגשה למבחן רמת הלחץ והחרדה עלו שלב עד כדי כך שהייתה משותקת. לא מסוגלת להבין הוראות פשוטות והתוצאות לא איחרו להגיע.  הבנתי שעליי לפעול במידי. זה לא ייתכן שהילדה הזאת תמשיך להתנהל עם רגשות כל כך עזים שמשתקים אותה לחלוטין ומונעים ממנה התמודדות תקינה עם המצב. פניתי למומחים. קראתי מאמרים רבים. עשינו אבחון. ברור היה לי שהחרדה הופכת את האדם לחסר אונים, חסר ביטחון עצמי ובסופו של דבר האדם מתייאש ומאבד עניין. כמורה, אני פוגשת לא פעם תלמידים מסוג זה, שאיבדו אמון...
קראו עוד

עבודה בירושלים

ירושלים לפני הקורונה במשך שנים כבר קיימת מגמה ברורה של הגירה שלילית של קהל עובד מירושלים. האחוז של האוכלוסיה החרדית והערבית המאופיינות באבטלה גדולה גדל באזור ירושלים והעירייה מנסה לשנות את המאזן ולחזק את האוכלוסייה החילונית המבוססת בעיר וכן את יצירת המשרות למגזר הגדול של בני ובנות הזוג של עובדי המדינה שגרים בעיר. אך נראה כי ללא הצלחה. אחד הכישלונות הגדולים היה זה של ראש העיר לשעבר ניר ברקת שלא הצליח להביא באמת חברות היי טק לעיר. העיר מדורגת ברמה הסוציו אקונומית הנמוכה ביותר בדומה לבני ברק והמשמעות היא שהיא לא מסוגלת לקיים את עצמה נזקקת לתמיכה מקופת האוצר. אז נכון שעדיין ניתן למצוא משרות בעיר אפילו בתקופת הקורונה ואפילו בעמותות או בארגונים חינוכיים שנפגעו במיוחד במשבר כמו פנימיות שונות וכן גם לצעירים הן בשירות הציבורי במקומות כמו מטה השירות הלאומי או מערך הספריות או לחלופין בשוק הפרטי לפי כמות מודעות הדרושים המתפרסמות לצעירים בעיר. אבל נראה שהקורונה פגעה בעיר שמככבת בראש טבלת נתוני התחלואה בצורה לא קלה. ההנחה היתה שמכיוון שהעיר מאופיינת...
קראו עוד

שתלים דנטליים

שתלים דנטליים הם אולי אחת מההמצאות הגדולות של תקופתנו בתחום רפואת השיניים. מדובר באפשרות היעילה, הזולה, הנוחה והטובה ביותר כדי להחליף שיניים קבועות שנפלו כתוצאה מהזדקנות או תאונה. כיום קיימות בשימוש מספר טכניקות להשתלת שיניים שלכל אחת מהן יש את היתרונות והחסרונות שלה. השתלה משופעת לאחר עקירת שן או אובדן שיניים. השתל מושתל באופן כמעט מיידי לאחר אובדן השן וכך מפחית את הצורך בהשתלת עצם ונעשה בצורה יעילה יותר. השתלה אחרת היא של השתלה של שתלים של חברה מסוימת כגון קורטקס או האני או אנירידג' או במקרים של שתלים קצרים אז לרוב מדובר בהשתלה של שתלי ביקון. שתלים צריכים לספק פתרון הן לצורך האסתטי והן את הצורך הרפואי בפתרון ארוך טווח. חשוב שהשתלים יאפשרו ביצועים כירורגיים מעולים כולל עמידה בלחץ גבוה וכן יציבות ראשונית. כמעט כל סוג שתלים מגיע בגדלים שונים ואפשרויות שונות לחיבור של השתל אל התותבת כמו גם עיצוב הבורג המוחדר אל הלסת. אם בעבר שתלים היו מנת חלקם של בעלי אמצעים בלבד, אנשים עשירים מאוד שיכלו להרשות לעצמם את...
קראו עוד